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[皮膚|保養法] 美女洗臉手冊


你知道嗎?在日本還有專門的洗臉學校,在那裏會有專門的專業老師來教你潔面品的選用、保存以及不同産品的洗面方法,同學之間還可以互相練習按摩手法,幾天下來,你就可以在自己的家中享受洗面和美容的樂趣了。下面就是課程的主要提綱。

  培養正確的洗臉觀念

  ★與其信賴昂貴的清潔用品,不如試試有效的洗臉方法

  ★洗臉時,水分若不能深入皮膚,對促進皮膚彈性的效果便不理想

  ★洗臉不只要清潔皮膚,甚至連心情也一起洗淨

  ★要讓美麗的皮膚恢複,晚上的洗臉至關重要

  ★不要因爲怕麻煩而隨便使用清潔用品,慎選洗臉清潔品是重要關鍵

  普通潔面法幾大要素

  1.每天用在洗臉上的時間不要少于五分鍾——你對肌膚有多溫柔,肌膚對你就有多細致。

  2.使用深層潔面乳要嚴守適量原則,過多或過少都會給肌膚造成負擔。建議用量:3~5ml

  3.特殊部位要重點清洗,如鼻翼、嘴角發際及下巴邊緣。

  4.一定要使用洗臉專用毛巾,避免交叉感染。

  5.使用專用洗臉用品,不要混用亂用。

  疲勞肌膚的特別洗臉

  30歲的肌膚需要安慰和治療,選擇營養型潔面産品正好合適。對于疲勞和走向衰老的肌膚,在堅持正常洗臉的同時,還要掌握一些必要的方法。

  一、每個月去美容院做一次徹底的淨膚洗臉。

  二、每周采用深層潔面品清潔肌膚一次。你可以選用清爽型潔膚喱,洗顔泥,潔面膏以及深層潔面乳認真清潔。

  三、仔細清洗整個臉部,從額頭、眼下、嘴角開始沿鼻翼兩側在臉上滑動,輕輕按摩耳後的淋巴,以徹底除去汙垢和化妝。

  四、輕輕按摩臉部穴位,起到平滑皺紋、解除疲勞的作用。

  五、用面紙小心擦拭,要選擇柔軟且易吸水的紙巾,折疊後繞在手指部擦拭。

      
  教你使用泡沫潔面品

  1.將手上的汙垢、油脂、護膚品用洗手皂或洗手液及溫水徹底洗淨。

  2.用溫水將整個臉打濕,這樣可以減輕肌膚的負擔,將毛孔打開,以利泡沫更好地發揮功效。

  3.將泡沫擠在一只手的掌心,另一只手抄點水,傾斜從指尖注水,輕輕研出泡沫。

  4.再加水起泡,掌握的尺度是把手翻轉過來泡沫也不會掉下來。

  5.用手指肚從皮脂分泌物較多的T字區開始認真洗,額頭由內向外轉,鼻梁兒和鼻翼順著洗。

  6.清洗發際、下颌線和耳朵等容易遺漏的角落。

  7.用毛巾輕輕吸幹泡沫。再用水“淋”到臉上漂洗,一般以15次爲標准。

  8.用幹淨毛巾再次“吸”幹臉。洗後的臉上還留有泡沫的芳香。潔面錦囊

  ●使用20~25℃的新鮮開水,利用這時水和生物細胞的最大親合性來清潔面部,可令肌膚柔軟細膩富于彈性。

  ●化了妝時先用卸妝棉清汙,然後用潔面乳徹底清潔。

  ●每28天至少徹底清除角質一次,用專用的去角質凝露及深層清潔喱

  ●以柔膚水或礦泉噴霧調理肌膚

  ●潔面後以冷熱水交替拍打面部3次,最後一次用冷水拍打,每次30秒,可以增加肌膚彈性,加速血液循環。

  ●塗有彩妝及物理性防曬用品,必需先使用卸妝産品後再用潔面品清潔,否則不能徹底清除面上的汙垢。

  洗臉小工具:

  泡沫機:日本松下公司生産了一種“制泡沫”機,15秒的時間就可制成80ml的泡沫。

  紗網:無論如何都不好起泡就可以使用發泡紗網來幫忙了。

  按摩墊:選擇質地好的,天然絲質爲佳,采用按壓式按摩臉部穴位,可減輕疲勞。

  毛巾:擦臉的毛巾一定要柔軟,吸水性要好,應經常更換,不要用用久發硬的毛巾。

  純淨噴霧:洗後感覺有些發幹,就可以噴些噴霧,補充水分。

  了解肌膚,選擇對肌膚更好的潔面乳

  經研究發現,健康的肌膚表面呈弱酸性,表面有一層狠薄的叫皮脂膜的物質覆蓋,這些物質是由皮脂腺分泌的脂類,汗腺分泌的汗液混合而成的呈弱酸性的天然乳液。它的功能是防止外界對皮膚的刺激及水份的蒸發,同時皮脂腺也具有中和鹼性物質的功能。皮膚表面的PH值爲5.0左右,呈弱酸性,如果這個狀態被破壞,皮膚的防禦能力減退,彈性下降,變得粗糙。尤其使用鹼性較強的潔面品將皮膚的脂類冼掉之後更明顯。所以爲了保持皮膚的健康,我們最好使用與皮膚PH值相同的弱酸性(PH值=3.8~6.5)的洗面水(或化妝水)。

  弱酸性潔面品與天然膚質最貼和,能在保留肌膚原有滋潤成分及水份的同時,有效抵禦外界各種刺激,令肌膚柔潤細致,充滿彈性。

  全新的弱酸性碧柔洗面乳是一種在不損害肌膚天然的弱酸性狀態,不破壞肌膚原有的自身保護功能的情況下,溫和洗淨肌膚,對肌膚無任何刺激的洗面乳,洗後不緊繃,使肌膚格外清爽。


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