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[皮膚] 正確洗髮很重要有什麼要注意的?


本帖最後由 股子 於 2015-9-22 21:34 編輯

皮膚科醫師的說法:網路:台灣的天氣潮濕悶熱,才剛洗好頭髮,沒一會兒功夫又扁塌了,到底該如何維持蓬鬆的頭髮呢?安南醫院皮膚科廖怡貞醫師提醒,正確洗髮很重要,建議洗潤護分開進行,並應將洗劑沖淨,以維持頭皮清潔。健談圖文整理維持秀髮蓬鬆的秘訣,一起來瞭解。


1. 飲食過油,會加重頭皮出油的問題,讓頭髮容易扁塌。

2. 建議選用單效洗髮精,讓洗、潤、護各別分開。油性頭皮者潤髮及護髮時應塗抹頭髮末梢,避免接觸頭皮,以維持頭皮清潔。

3. 過度清潔頭皮也會導致落髮或出油問題,建議可交替使用不同品牌洗髮精,避免毛囊中的細菌產生抗藥性。

4. 洗髮前,先將頭髮梳開、梳順再洗髮,有助髒污滑落,維持頭皮清潔。
  
5. 洗髮時,洗髮精用量約10元硬幣大小、能充分起泡即可。沖水時避免水溫過高,且應注意將洗髮精沖乾淨,以免洗劑殘留。

6. 洗髮後應將頭皮吹乾,並可稍微逆著髮根吹,可幫助維持頭髮蓬鬆。





皮膚科醫師:照著做,維持頭髮不扁塌
健談 – 2015年9月22日 下午4:04推薦1.9k
台灣的天氣潮濕悶熱,才剛洗好頭髮,沒一會兒功夫又扁塌了,到底該如何維持蓬鬆的頭髮呢?安南醫院皮膚科廖怡貞醫師提醒,正確洗髮很重要,建議洗潤護分開進行,並應將洗劑沖淨,以維持頭皮清潔。健談圖文整理維持秀髮蓬鬆的秘訣,一起來瞭解。


1. 飲食過油,會加重頭皮出油的問題,讓頭髮容易扁塌。

2. 建議選用單效洗髮精,讓洗、潤、護各別分開。油性頭皮者潤髮及護髮時應塗抹頭髮末梢,避免接觸頭皮,以維持頭皮清潔。

3. 過度清潔頭皮也會導致落髮或出油問題,建議可交替使用不同品牌洗髮精,避免毛囊中的細菌產生抗藥性。

4. 洗髮前,先將頭髮梳開、梳順再洗髮,有助髒污滑落,維持頭皮清潔。
  
5. 洗髮時,洗髮精用量約10元硬幣大小、能充分起泡即可。沖水時避免水溫過高,且應注意將洗髮精沖乾淨,以免洗劑殘留。

6. 洗髮後應將頭皮吹乾,並可稍微逆著髮根吹,可幫助維持頭髮蓬鬆。


專家諮詢:安南醫院皮膚科暨美容中心主任 廖怡貞醫師


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