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眼部美容按摩保養7招


眼部美容按摩保養7招

想維持雙瞳翦水的電力,


平常的周保養可千萬不能懈怠。

部肌膚不但薄又脆弱,也容易衍生浮腫、黑圈與小細紋等各種問題箌箈箕箇,榐槁榓榚需要特別呵護照顧,才能維持雙魅力漙漥滾漩,槔榶槐榿本次請DARPHIN教育訓練經理塗玉笙敎我們白天上班時不破壞妝的部舒緩按摩法,與晚間紓緩部壓力的淋巴排水手法蓀蓓蓆蒼,誡誘誧誣並分析網路常討論的簡易部保養法的正確觀念。報導╱曾心儀 攝影╱葉仁傑

部周圍肌肉為環狀肌,且皮脂腺少嘌嘀嘁嘈,蜲蜢蜦蜿肌膚較薄也較脆弱,加上每個人一天最少需要眨一萬次以上,特別容易生成細紋,DARPHIN教育訓練經理塗玉笙表示,保養時應特別注意,手法要輕柔,避免過度拉扯周肌膚並加強保濕,以免因肌膚過於乾燥使紋路更明顯。



OL白天部舒壓法

OL上班時若化了妝,感覺睛酸痛疲勞時,較不方便直接按摩睛周圍,建議除了將睛離開電腦螢幕休息一下,也可以指尖或按摩穴道的小道具按壓液門、中渚、太淵三個穴位,每個穴道按壓10~15下,可以改善睛紅腫、壓高與睛疲勞的狀況。


在無名指與小拇指指縫間、指掌關節凹陷處即是液門穴,輕壓可紓緩睛疲勞、花等問題。

從液門穴往下約1指寬的地方,即是中渚穴,輕壓可以改善睛紅腫及睛酸痛。

握拳將拳心朝上手腕微彎,大拇指往下延伸至手腕內側的橫紋即為太淵穴,輕壓可舒緩酸痛及壓。



晚間部按摩法

晚間保養程序之後,先擦精華液,再用施力較輕的中指與無名指指腹輕柔按摩周,幫助水分代謝與淋巴循環,可改善黑圈與睛泡腫,切記不要過度用力或拉扯肌膚,以免造成細紋。



Step1

以中指與無名指指腹輕拍周,可針對下、尾、頭與窩輕拍,使精華液充分吸收。



Step2


用中指與無指指腹,輕壓頭之後往尾滑動,睛上下各作5次,促進周淋巴循環。



Step3


同樣用中指與無名指指腹,輕輕地來回滑動眉毛到下瞼處5次。



Step4



最後用中指以稍重的力道按壓瞼下方,每個點各壓3下幫助周循環。



膜加強法

膜後,蓋一層面紙,再用冷敷罩,可以加強膜吸收,並鎮定肌膚。


市面上有不少膜產品包括乳霜狀、凝凍狀與片狀等,塗玉笙表示,不管是敷哪種膜,敷後都可以在睛上墊一層面紙,再蓋上冷敷罩,幫助鎮定肌膚,用後依部產品說明,拭去或洗淨。



部保養妙招解析

方法一



網路盛傳以泡過的茶包敷可消黑圈。
解析:消黑圈的並非茶包中的茶葉,而是藉溫度促進循環;用熱毛巾也有相同效果,但無論茶包或毛巾,溫度皆不可高於40度以免刺激。



方法二



網路盛傳以冰湯匙敷可消除部水腫。
解析:用湯匙冷敷有助鎮定消腫,但其實用室溫的湯匙就可以了,若嫌不夠冰,可放冰箱冷藏5分鐘,切勿從冷凍庫拿出直接使用,以免凍傷。



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