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[減肥瘦身] 生完小孩以後身材變形好難瘦哦!!


之前懷孕的時候胖了22公斤
其實我就很擔心生完以後很難瘦了
但是懷孕期間
大家都跟我說一定要多吃
這樣小朋友才會有足夠的營養
我媽也都會一直煮一些我愛吃的
水果我也吃的比平常還要更多
後期沒有孕吐的時候就吃的更沒禁忌了
結果果然是小孩有補到
生出來有三千多 也是蠻健康的
雖然很開心迎接他 可是生完小孩以後到現在
我整個完全沒有辦法瘦下來
明明我就自己帶小孩也每天都很累阿
為什麼就是沒辦法瘦啊!


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生完以後要瘦下來真的不容易
像我也是阿
完全瘦不下來真的是超級困擾
而且我明明就吃的比較少了
就是怎樣都不會瘦耶

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如果一直都不會瘦那要不要考慮先運動試試看阿
因為不管哪一種減肥方式
搭配運動的效果都會更好
每天花個十分鐘也好,只要持續做運動總會有成效
像我自己是有吃GMP的速速消
現在吃的是第二代速速消
之前出第一代的時候我吃就有瘦
後來要再回購就看到有出第二代了
第二代成分更加強
還可以打開膠囊泡成果汁喝吸收更快更好
我都是官網直接購買可以線上刷卡很方便
而且這個不貴
成分又都是天然的也有通過檢驗
也可以安心的吃不用擔心會傷身體
像這樣子搭配這個吃再加上運動
我生完小孩後變形的身材真的有改善
而且是改善的很多了阿
還有吃這個會有飽足感所以不會一直想吃東西
飲料我也完全都戒掉不喝了
如果真的口渴我都喝水了啊!

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生活中有很多的人都想減肥,臨床上減肥的方法是很多的  有壹些人想通過快速減肥方法,讓自己變得更漂亮,吸脂減肥就是常見的壹種,也有很多的人會通過食療,那麽,減肥的食療方法都有哪些呢,如下:
普洱茶飲用註意事項
.飯後喝
喝普洱茶最好在時間飯後1小時。這樣它能幫助身體加速對食物的消化吸收分解,促進體內毒素在第壹時間排出體外。

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真的
要是可以瘦下來
我會很開心的
上面說的那種泡成果汁的好像不錯
但是是只有網路有賣嗎?

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我看網路上面就可以直接買還蠻方便的阿
要去店面買我反而覺得麻煩耶
線上刷卡就送到家的話OK
成分天然的食品比起減肥藥更好吧

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