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[清潔保養品] 正確的臉部保養步驟應是在清潔臉部後先擦精華液


皮膚科醫師的說法:先天的異位性體質、異位性皮膚炎,通常是困擾已久的長期過敏,而其他後天環境性的敏感,則多是因為外界刺激傷害,或是季節交替、環境變化等因素所造成,皮膚因受損而引發過敏紅腫。白宜禾醫師指出,敏感性肌膚,首要之務就是要先避免刺激因子,不過要特別注意的是,許多敏感性肌膚的成因,也可能來自於不當的清潔和保養習慣。因此媽咪們必須先確認自己是屬於那一種類型的敏感肌,對症下藥,才能達到改善效果!建議媽咪應注重基礎清潔、保濕修護等保養步驟,不僅須特別挑選溫和性、天然有機的產品,飲食上也要特別避免易引起過敏的食物。



皮膚科醫師:


季節交替 敏感肌孕婦的肌膚保養 .
MOM BABY 媽媽寶寶(2012-04-05)


又到了季節交替之際,敏感肌孕婦的症狀也開始跟著跑出來了,皮膚又紅腫又乾癢,究竟孕媽咪該怎麼保養呢,從清潔、保養到飲食,每個細節可都有小訣竅的,一起來看看皮膚科醫師的專業剖析吧!


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知識篇 為什麼我有敏感肌?

先天的異位性體質、異位性皮膚炎,通常是困擾已久的長期過敏,而其他後天環境性的敏感,則多是因為外界刺激傷害,或是季節交替、環境變化等因素所造成,皮膚因受損而引發過敏紅腫。白宜禾醫師指出,敏感性肌膚,首要之務就是要先避免刺激因子,不過要特別注意的是,許多敏感性肌膚的成因,也可能來自於不當的清潔和保養習慣。因此媽咪們必須先確認自己是屬於那一種類型的敏感肌,對症下藥,才能達到改善效果!建議媽咪應注重基礎清潔、保濕修護等保養步驟,不僅須特別挑選溫和性、天然有機的產品,飲食上也要特別避免易引起過敏的食物。

妳是哪一種敏感肌?

過敏 V.S敏感 如何區分?
「究竟過敏與敏感有什麼不同?該如何區分兩者的不同?」白宜禾醫師表示,很多女性以為皮膚出狀況就是有敏感性肌膚,事實上,先天異位性體質與後天敏感起因不同,最明顯的區分就是發生的頻率與程度的差別,如果過敏來自於遺傳體質或皮膚疾病,發生頻率會比較高,其皮膚症狀多數發生於臉部,如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、口周皮膚炎、酒糟性皮膚炎,光做保養改善有限,最好就醫對症下藥才可緩解。而造成後天環境性敏感的過敏原非常多,只要是任何能接觸皮膚的東西,都有可能,例如保養品、彩妝、耳環、項鍊、染髮劑、髮膠、指甲油、紡織品等都可能是致敏的來源。一般而言,保養品化學成分造成的敏感,只要停用,症狀就可改善許多。

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保養篇

敏感肌的保養原則
白宜禾醫師表示,敏感肌的保養原則,應注重清潔、保養的每個小細節,尤其使用的清潔用品也必須特別挑選天然有機、無皂鹼的成分,飲食上也要均衡飲食,避免重鹹、油炸類及甜食等食品。以下歸納幾個重點提供孕媽咪參考:

清潔:選擇天然、非皂性產品
卸妝時,為了避免過度刺激肌膚,最好不要使用含乳化劑或界面活性劑的卸妝乳、卸妝油,否則可能加重肌膚負擔,造成敏感,建議可使用無油分的卸妝乳液,或是先用純礦物油將彩妝溶解出來,再用洗面乳洗淨。
臉上若沒使用粉底液、遮瑕膏或過度彩妝太油膩,則儘量以洗面乳連續洗兩便再以溫冷的清水洗淨即可,不需使用卸妝產品以免過度清潔!

媽咪疑惑:最好不要用肥皂洗臉?
醫師解答:很多來看診的敏感肌媽咪,醫師都會建議一定要先將很香的肥皂換掉,如果媽咪還是習慣使用肥皂類的產品,就要挑選天然有機成分,尤其是過香的肥皂,多半含人工香精,敏感肌媽咪可碰不得,長期使用的話,肌膚會越洗越脆弱,並可能造成敏感症狀越趨嚴重,要特別注意!

臉部保養:不用化妝水
白宜禾醫師表示,敏感肌的孕婦,保養步驟應省略「擦化妝水」的程序,因為大部分的化妝水會添加香料、酒精、防腐劑,這些成分都不適合敏感肌,應以精華液代替化妝水,來達到保濕及修護肌膚的功效,至於擦保養品的順序,要將富含活化細胞成分的產品,也就是肌膚能真正吸收的的產品,如精華液、活細胞面霜,要擦在最前面,而像膠原蛋白、玻尿酸等具有維持保濕功能的成分,則要放在後面,然後再擦一層面霜,如此便能達到雙層保濕效果在肌膚。

因此,正確的臉部保養步驟,應是在清潔臉部後,先擦精華液,再擦乳液、面霜,準媽咪若覺得不夠滋潤,可再擦上一層膠原蛋白、玻尿酸,維持肌膚的保水度,就完成最基本的保養程序。如果遇到天氣劇烈變化,需要加強保濕工夫,則可在基本程序後,再重複擦上第二層面霜、膠原蛋白、面霜,出門前30分鐘時,還要記得塗抹防曬霜或防曬乳液,儘量挑選防曬係數SPF30以上的產品即可,盡量保持清爽不油膩,減少肌膚負擔。

媽咪疑惑:噴式產品有保濕作用嗎?
醫師解答:一般噴霧式保濕或溫泉噴霧產品,比較適合全臉保養後補強濕度,因此,臉上必須先抹上有保濕效果的產品後,再使用噴霧,才能真正達到「補水保濕」的效果,不然水分還是會蒸發,導致保濕效果不佳。

媽咪疑惑:敏感肌可用面膜加強保濕?
醫師解答:媽咪確實可透過面膜保養加強保濕,但要特別挑選過材質,不建議敏感肌孕媽咪使用一般開架式的面膜,建議請教專業皮膚科醫師,挑選敏感肌專用的保養品及面膜!若是皮膚脫皮不能只加強保濕皮膚,因為乾燥脫屑就是敏感的警訊,除使用保濕保養品外,更應選擇具舒緩、修護效果,敏感肌膚專用保養品,避免導致更嚴重症狀。敏感膚質一周敷面膜1~2次即可,不宜過量。

文于靜芳採訪諮詢尹書田醫療財團法人書田診所美容科主治醫師白宜禾
攝影陳炳煌 化妝髮型蘇貞妮 演出呂明潔
場地協力精英公共關係顧問股份有限公司

~原文刊載於2012年4月號《媽媽寶寶雜誌》;詳細文章內容,請至媽媽寶寶懷孕生活網站


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正確的臉部保養步驟比起事後整形還來的有用嚕~
整形美容達人在此,不論是臉部整形或是雷射整形都可問我!

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正確的臉部保養步驟比起事後整形還來的有用

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是阿..正確保養步驟很重要...謝謝分享

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